Soja ekstrakt

 

Sojaekstrakt pärineb põhiliselt sojaubadest, - tavaliselt kvaliteetsest-, mitte-GMO-st. Selle ekstraheerimiseks on üsna palju võimalusi, näiteks vee, alkoholi või ülekriitilise ekstraheerimise kasutamine, mis on eriti hea selleks, et hoida rohkem head kraami sees. Tavaliselt on see kahvatukollane kuni kollane{5}}pruun pulber, kuigi mõned tooted on vedelikud, millel on sarnane helekollane või kuldne värvus - näeb välja väga loomulik.

Peamine täht siin on soja isoflavoonid, teatud tüüpi taimne östrogeeni. See sisaldab ka sojavalku, peptiide, E-vitamiini, taimseid steroole ja palju muud. Kõik see annab sojaekstraktile antioksüdantse väe, hormoonide-tasakaalustamise, toitumise eelised ja isegi ilu.

Esiteks kasutatakse seda kõige sagedamini nahahooldustoodetes. Paljud vananemisvastased ja sära andvad kreemid ja seerumid sisaldavad seda, kuna see talub oksüdatsiooni, vähendab peeneid kortse ja muudab naha pinguldatumaks. See on suhteliselt leebe olemusega ja tõenäoliselt ei põhjusta tundlikule nahale probleeme. Mõned valgendustooted sisaldavad seda ka, kuna see võib pärssida melaniini tootmist, muutes naha säravamaks.

Toidu- ja joogisektoris on see samuti väga aktiivne. Näiteks sojavalgupulber,-taimne piim, energiabatoonid, toidukorra asendamise pulbrid jne. Need ei anna mitte ainult kvaliteetset-kvaliteetset taimset-valku, vaid on ka madala rasva- ja kolesteroolisisaldusega, mistõttu sobivad need väga hästi treeninguhuvilistele, taimetoitlastele või neile, kes soovivad oma kehakaalu kontrolli all hoida. Mõned funktsionaalsed joogid kasutavad seda ka "hormoonide tasakaalustamise" ja "antioksüdatsiooni" müügiargumendina.

Meditsiinivaldkonnas kasutatakse seda sageli hormoonide reguleerimise abiravimina. On ka uuringuid, mis näitavad, et seda saab kasutada vere lipiidide parandamiseks ja südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks. Mõned ravimid lisavad seda isegi selleks, et aidata menopausis naistel ebamugavustunnet leevendada.

Isegi loomasöödas on selle olemasolu näha, mida kasutatakse põllumajandusloomade valgu lisamiseks ja nende tervisliku seisundi parandamiseks.

Üldiselt on sojaekstrakt nagu "rist{0}}distsiplinaarne ekspert", mis on võimeline pakkuma kasu nahahoolduseks, pakkuma kasu tervisele ja toimima toidulisandina. Selle rakendused on äärmiselt mitmekesised.

Esiteks on selle kõige olulisem funktsioon hormoonide reguleerimine. Naistel langeb östrogeeni tase, eriti pre-menopausis ja postmenopausis{2}}, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu kuumahood, öine higistamine, meeleolu kõikumine ja unetus. Sojaekstraktis sisalduvad isoflavoonid võivad simuleerida keha östrogeeni taset, aidates neid ebamugavusi leevendada.

Siis on luude kaitsmise küsimus. Östrogeeni taseme langus võib kiirendada luude hõrenemist ja suurendada osteoporoosi kalduvust. Sojaekstraktide pikaajaline-kasutamine võib aga seda protsessi aeglustada ja luud tugevamaks muuta.

Südame-veresoonkonna tervise seisukohalt on see samuti väga kasulik. See võib vähendada "halba kolesterooli" (LDL), suurendades samal ajal "head kolesterooli" (HDL), suurendades veresooni ja vähendades südame koormust.

Naha jaoks on see antioksüdantide jõuallikas. Vabad radikaalid põhjustavad naha vananemist ja kortse. See võib aidata teil võidelda vabade radikaalidega, muutes naha elastsemaks ja õrnemaks, samuti vähendab tuhmumist ja suurendab naha sära.

Toidulisandina on see kõrge{0}kvaliteetse taimse valgu allikas. Kõik fitnessiga tegelevad inimesed ja taimetoitlased kasutavad seda valgulisandina. Pealegi on see madala rasvasisaldusega ja seda ei ole kerge kaalutõusu põhjustada.

Lisaks on uuringuid, mis näitavad, et sellel võib olla rindade tervisele kasu. Kuigi see ei saa asendada ravi, võib pikaajaline ja mõõdukas tarbimine- mõnele naisele kasulikuks osutuda.

Veel üks punkt on see, et sellel on ka teatud leevendav toime menopausiaegsetele meeleolukõikumistele ja uneprobleemidele. Mõned inimesed tunnevad end pärast selle kasutamist rahulikumalt ja magavad paremini.